雨空YOGA

今朝はミサキング主催の青空ヨガの日
いざ羽根木公園へ！

天気は、午前中から雨の予報

始める頃、ぽつぽつ降ってきたけど、
木の下でなんとか雨をしのいでやりましょう

たくさんの雑音の中でみんなで集中。

いつの間にか雨も小ぶりに

リラックスのポーズ




大地に寝転がって見る景色は、いつもとは違う風景。
地面のごつごつした感じや、温もり、風、匂いを感じて地球とひとつになる。


癒されました～

日報

きょうはお仕事の日。

寒い雨の中、午前中は藤が丘のスタジオへ
お客さんから「骨気メソッド」の本を借りた
ほんとにすごいの！！！
一回りも二周りも顔が小さくなるみたい、
しかもなりたい輪郭になる方法まで

よっしゃ！小顔目指して頑張るぞ


夕方は下北沢のスポーツクラブにて、代行レッスン
初めてのクラブだし、ミサキングの代行ということでとっても緊張！
私が緊張してたから、お客さんまで緊張させてしまったかな。。。
顔が赤かったしー

でも、帰りの皆さんの顔はやさしい顔してたから、一安心


早く頼もしい先生になりたいものです。。。。

デビュー戦

おはよう

今日から神谷町の朝yogaレッスンがスタート

5時起きはツライ
寒いし～

生徒さんにも『風強くて桜が舞って、波乱の幕開けだ〓』と言われたし…

とっても不安だったけど、終わってみたら『またお願いします〓』と言ってくれたり、笑顔でみんな帰って行ったので、とりあえず一安心


帰り道は、これから出勤の人の流れに逆らって、私は自由の身でルンルン気分で朝マックするのでした…
朝マック値上がりした〓？