とりあえずパピコで。。。

飽きっぽい私がどこまでプログを続けられるか挑戦！

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岩盤ヨガ

今日は梅ヶ丘にあるダーラで岩盤ヨガの体験レッスンを受けてきました

冷え症であんまり代謝が良くない私・・・
でも、後半はスゴイ汗をかいてスッキリ～

汗だくだったけど、汗を拭くだけでサッパリしっとりしたので
シャワーの必要が無かった！

さすが岩盤！

いい汗かいた～

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見た目・・

by free
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2010/03/24(Wed)16:04
Edit

写真を見るだけだと、チェスみたいね（＾＾）

岩盤ヨガ、効きそう～
サウナと違って息苦しくならないのかな？

freeさんへ

by yayoi
2010/03/24(Wed)19:41
Edit

ホントだ～(笑)

綺麗に並んでるわ！

息苦しくないですよ♪
芯から温まって、普段眠っている毛穴から汗が噴き出すよ～

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